Con la meditación Zen (Zazen), descubre el poder de la Concentración y la Observación en el Aquí y Ahora a través de la Consciencia plena.

Meditación Zen guiada por Gracia Fernández Villalba.

Gracia es monja Zen, realizó su formación en varios Dojo en España y Francia. Es naturópata docente, especialista en Medicina Tradicional China con sus aplicaciones - acupuntura, digitopuntura, moxibustión y nutrición energética. Es titulada por la Escuela Neijing en Sevilla. Formada en Aromaterapia, Masaje Sensitivo y Técnica Sacrocraneal en Hylé.

Fecha y horario: Cada miércoles de 08:30 a 09:30. Se puede incorporar todo el año. La meditación empieza a las 08:30, hay que llegar a las 08:15.

Precio: 16 EUR el mes o 5 EUR la sesión suelta.

Lugar: Hylé, Alameda de Hércules 95, Sevilla 41002.

Material: disponemos de zafus de meditación, pero si tienes el tuyo puedes traerlo. Disponemos de un vestuario.

Información y reserva: 954218873 / 673458550 / info [AT] hyleintegral [PUNTO] com